兜圈子繞圈子是將自己的身體、意識及靈魂本我以磁場的本來運動模式運作，雖然我們最初的方法是以意識在帶動氣在做圓週運動，但是他跟兜圈子是不一樣的，很多人只會坐在那裡空轉，建築設計看似在繞圈子，但是腦袋還是在想自己的事，除了有坐下來多做一件事外其他依然故我，無怪乎看不到有何轉變，當身體不舒服時讓別人打氣很有效，但是自己練時又看不到任何成效；遇到咖啡機困難時都是別人幫忙先看到問題與答案，自己繞時又渾然不覺，這不關繞圈子的方法好壞，也無關個人的資質優劣，只在你有沒有真正看見自己在做什麼，不然說是繞圈子不如說是兜圈子，冷凍冷藏冰箱兜了半天還是會回到原點，不只沒效用還浪費了時間。


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